‘Baas over je energie’, neem deel aan de masterclass

Mijn grootste fout

‘Ik ging maar door en viel ‘plotseling’ uit met burn-out. Het herstel duurde langer dan een jaar en kostte veel. Dat had ik kunnen voorkomen. weet ik nu’, aldus Theo Mommers.

Jij bent slimmer

Zover laat jij het niet komen. Na de masterclass ‘BAAS OVER JE ENERGIE’ ben je nooit meer ‘te’ druk of moe, is de onrust uit je lijf, heb je een perfecte balans tussen werk en privé.

  • Terug naar de schoolbank (groepssessie 1)

Met een duik in de antropologie, psychologie en fysiologie ontdek jij hoe een ‘menselijke batterij’ werkt. Wat kunnen we leren van de oermens, hoe werkt het in je brein en lichaam?

  • De perfecte balans werk-privé (groepssessie 2)

Je bent druk op het werk. Hard werken vergt dagelijks herstellen. Hoe ziet momenteel jouw balans tussen arbeid en rust eruit? Wat kun jij doen om je batterij optimaal op te laden?

  • 1-op-1 coachsessie  

Wat heb je geleerd, wat kun je al toepassen, waar heb je moeite mee? Tijdens een 1-op-1 coachsessie gaan we dieper in op jouw uitdagingen, want elk mens is uniek.

  • Sturen op meer energiegevers (groepssessie 3)

Waar krijg jij energie van? Hoe weet je dat en wat kun jij daar zelf aan doen om die energiegevers uit te breiden in je werk of privé? Dat is eenvoudiger dan je denkt.

  • Energievreters aanpakken (groepssessie 4)

Wat kost jou energie? Hoe herken je dat? Wat kun je daar zelf aan doen? Zo kun je bijvoorbeeld 80% van je ongezonde stress als sneeuw voor de zon laten verdwijnen.

  • 1-op-1 coachsessie 

Welke praktische tools zet je al succesvol in en wat heb je nog meer nodig? Na afloop beschik je over een persoonlijke handleiding hoe jij baas over je energie blijft.

Welk tijdstip past bij jou?

In juni 2020 starten 3 groepen. Een groep bestaat uit maximaal 12 deelnemers. Kies hieronder een tijdstip. De coachsessies plannen we afzonderlijk. De masterclass duurt 6 weken.

  • Groep 1 donderdagavond (4, 11, 18 en 25 juni, van 19.00u-21.30u)
  • Groep 2 vrijdagmiddag (5, 12, 19, 26 juni, van 13.30u-16.00u)
  • Groep 3 zaterdagochtend (6, 13, 20, 27 juni, van 09.30u-12.00u)

Een werkgever vergoedt de kosten

  • Verzuim door stress kost een werkgever € 8.100,- p.p.p.j. (volgens TNO).
  • Deelname aan de masterclass kost € 999,- p.p. ex B.T.W.
  • Als verzuim wordt voorkomen, is het rendement ongekend hoog.

Wil jij baas over je energie zijn?

Registration for : ‘Baas over je energie’, neem deel aan de masterclass

[contact-form-7 404 "Not Found"]
MELD JE NU AAN

Share This Course